Что такое WELL-AGING?

Лайфхаки по уходу anti-age. Никаких "уколов красоты" или пластики. Только здоровый подход к возрастным изменениям кожи. 18+

Тема-табу для многих в современной бьюти-индустрии - это старение. Бренды, продающие "красоту в тюбиках" всячески стараются либо избежать подобных разговоров, либо преподносят старение как нечто, чего стоит стесняться или пытаться замаскировать. Мы в Nature Republic разделяем корейский подход к возрастным изменениям кожи: well-aging вместо anti-aging. Как это? Избежать процесса старения невозможно, но вместо того, чтобы бороться с каждой морщинкой и отрицать свой возраст, мы предлагаем сохранить свою красоту и шарм, живя полной жизнью, принимая свои годы, радуясь им и используя правильный уход, разумеется! Почему в анонсе «18+»? :) Потому что уже после 18 лет кожа начинает терять упругость, и если Вы в будущем хотите выглядеть в 60 лет на 40 с хвостиком, начинать заботиться об этом нужно как можно скорее. Поэтому данная статья предназначена для девушек и женщин любого возраста! Ниже расскажем о 5 секретах красивого и здорового взросления, которые зарекомендовали себя как проверенные и надёжные. № 1. Крем для глаз. Все знают, что коже вокруг глаз нужна особая забота, потому что она является самой тонкой и подверженной влиянию негативных факторов. У каждой женщины, которая следит за собой, на полочке в ванной комнате найдётся тюбик с кремом для нежной кожи вокруг глаз, который содержит большее количество активных ухаживающих компонентов. Но что будет, если наносить крем для век на всё лицо? Ответ на этот вопрос собственной внешностью демонстрирует корейская знаменитость Пак Чжу-Ми. В свои 47 она выглядит на 27! (Фото ниже)

Пак говорит, что начала наносить крем для век на всё лицо и видимую область шеи, когда ей было 20 лет - то есть ещё до того, как у неё начали появляться первые морщинки. (И да, особенно важно ухаживать за кожей шеи, ведь если Вы заботитесь о коже лица постоянно, то шея может с лёгкостью Вас выдать.) Большинство людей ассоциируют старение с морщинами, но если Вы позаботитесь о предотвращении их появления ещё до того, как они сформируются - бороться будет просто не с чем! Точечное использование сывороток с высоким содержанием коллагена на областях потенциального появления складок (носогубная складка, складочка между бровей, лоб, кожа вокруг глаз) - ещё один хороший способ надолго избежать появления морщин. № 2. Защита кожи от солнца. Фактор, к которому в нашей стране относятся с очень большим скептицизмом и пренебрежением - это SPF-защита от ультрафиолетовых лучей. Почему-то считается, что в такой стране северных широт с малым количеством солнечных дней UV-защита не так уж и необходима, но это заблуждение. Солнечную радиацию, которая в наибольшей степени не останавливают пасмурная погода или стены вашего офиса - отраженные лучи с ультра-короткой частотой распространения всё равно достигнут вашей кожи. Поэтому не пренебрегайте средствами с SPF, вне зависимости от освещения и того, собираетесь ли вы выходить за пределы квартиры. Счастье, что сейчас практически вся декоративная косметика содержит солнцезащитный фактор :) Дополнительной защитой от ультрафиолетового излучения будет (не поверите!) одежда, которую вы надеваете. Точнее - её цвет. Темно-синие и тёмно-красные оттенки одежды поглощают часть УФ-излучения, и лицу, таким образом, достаётся меньше вредоносного эффекта. №3. Утренняя зарядка. Не только безупречная кожа лица говорит о возрасте, но и ваше здоровье, тонус и запас жизненных сил. Утренние упражнения - секрет молодости ещё одной корейской знаменитости, Чон ДжиОн. Они помогают ускорить метаболизм, заряжают энергией на весь день, избавляют от стресса и конечно же улучшают циркуляцию крови, а это, в свою очередь, улучшает состояние вашей кожи. № 4. Здоровый сон и ночной уход. Лайфхак, который рекомендует Ким Хи-Сан, понравится очень многим!

Ким сейчас сорок два года. Главным секретом своей привлекательности она считает ежедневный здоровый сон и признаётся, что в некоторые дни она спит до 16 часов! Звучит, как сказка или мечта, но и вы можете себе такое позволить (по выходным, к примеру). Ежедневно сну стоит уделять 7-8 часов, и в это время обязательно должен входить промежуток с 22:00 до 02:00 - именно в эти часы кожа восстанавливается и буквально самоицеляется (при условии, что организм спит). Чтобы достичь наибольшего восстанавливающего эффекта, перед сном на кожу стоит нанести ночную маску или ночной крем. И тогда, когда вы проснётесь, кожа будет сияющей, отдохнувшей и полностью увлажнённой. № 5. Ешьте орехи. Содержащиеся в орехах вещества увеличивают циркуляцию крови в кожных покровах, клетки получают больше питательных веществ, таким образом, повышается упругость и текстура кожи. А ещё орехи богаты витамином Е, который помогает избавиться от темных кругов под глазами и морщин, способствуя восстановлению соединений коллагена. Вдобавок орехи содержат большое количество антиоксидантов, и чемпионом является грецкий орех - в нём в 20 раз больше антиоксидантов, чем в любом другом! Поэтому самым полезным перекусом для Вашей кожи (да и для головного мозга!) будет горсть орешков. Как видите, забота о себе, своей коже не всегда означает использование большого количества средств ухода. Это, в первую очередь, образ жизни! Будьте естественно прекрасны вместе с Nature Republic ♥ В любом возрасте ;)

Поделиться

Комментарии